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dimanche midi : https://www.amandinecooking.com/2015/08/flan-aux-courgettes.html + nuggets de poulet dimanche soir : https://www.amandinecooking.com/paella-au-cookeo.html lundi soir : purée-saucisse mardi soir : https://www.amandinecooking.com/2019/07/boulgour-facon-risotto-a-la-courgette-et-chorizo.html mercredi soir : quiche lorraine (trouer la pâte, mettre moutarde, faire revenir lardons et mettre sur pâte, recourvir d’une base faite avec 3oeufs battus 1.5 pot de crême, sel poivre, parsemer de gruyère) jeudi soir …

Dimanche midi : https://www.marmiton.org/recettes/recette_tortilla-espagne_11274.aspx Dimanche soir : https://www.amandinecooking.com/risotto-petit-pois-cookeo.html Lundi soir : https://www.marmiton.org/recettes/recette_courgettes-farcies-a-la-ricotta-et-aux-lardons_28314.aspx Mardi soir : https://www.marmiton.org/recettes/recette_poulet-a-la-vanille-et-au-lait-de-coco-epice_17877.aspx Mercredi soir : https://www.amandinecooking.com/paella-au-cookeo.html Jeudi soir : quiche courgettes Maroilles Vendredi midi : https://www.amandinecooking.com/salade-omelette-tomates-cerises-roties.html Vendredi soir : https://www.amandinecooking.com/2019/08/lentilles-facon-chili.html

Samedi midi : salade de tomates mozza et https://www.marmiton.org/recettes/recette_quiche-andalouse-poivrons-et-chorizo_29485.aspx#d33903-p1 samedi soir : https://www.amandinecooking.com/gratin-de-gnocchi-tomate-feta.html dimanche midi : restes dimanche soir : https://www.amandinecooking.com/one-pot-pasta-legumes-printemps-cheddar-au-cookeo.html lundi soir : melon, haricots verts – oeufs mardi soir : https://www.amandinecooking.com/crumble-de-courgettes-au-boursin.html mercredi soir : https://www.amandinecooking.com/lentilles-a-l-espagnole-au-cookeo.html jeudi soir : croque monsieur et salade

dimanche Saumon https://www.cuisineaz.com/diaporamas/plats-au-cookeo-2227/interne/recette/4.aspx Lundi https://www.amandinecooking.com/one-pot-rice-poulet-courgettes-et-carotte.html Mardi https://www.mesrecettesfaciles.fr/recipe/pates-aux-brocolis-et-lardons?diaporama=9143 Mercredi ratatouille +JAMBON https://www.cuisineaz.com/recettes/ratatouille-au-cookeo-98000.aspx Jeudi https://www.quiveutdufromage.com/r-quiche-tomate-mozzarella

lundi https://www.supertoinette.com/recette/4609/tarte-aux-tomates-et-courgettes.html?diaporama=50 mardi https://www.supertoinette.com/recette/4639/poivrons-farcis-au-riz-et-poulet.html?diaporama=50 Mercredi https://www.mesrecettesfaciles.fr/recipe/gratin-de-brocolis-et-haricots-verts?diaporama=8973 Jeudi https://www.cuisineaz.com/recettes/pates-au-saumon-58459.aspx Vendredi https://www.cuisineaz.com/recettes/salade-de-quinoa-a-la-tomate-86629.aspx

samedi midi : melon salade tomates burrata dimanche midi : quiche lorraine dimanche soir : https://www.amandinecooking.com/riz-cremeux-champignons-bacon-ricotta-cookeo.html lundi soir : https://www.amandinecooking.com/salade-pommes-de-terre-haricots-verts-thon-oeuf-tomate.html mardi soir : https://www.marmiton.org/recettes/recette_flan-aux-asperges_12606.aspx#d91313-p1 mercredi soir : https://www.marmiton.org/recettes/recette_gratin-fondant-courgettes-quinoa_41280.aspx jeudi soir : https://www.marmiton.org/recettes/recette_farfalles-aux-jambon-et-petits-pois_14662.aspx

dimanche midi Et soir : lasagnes https://www.marmiton.org/recettes/recette_lasagnes-moelleuses-a-la-bolognaise_371927.aspx Lundi soir : https://www.amandinecooking.com/poulet-au-chorizo-et-pommes-de-terre-au-cookeo.html Mardi soir : https://www.marmiton.org/recettes/recette_salade-de-quinoa-aux-crevettes-avocat-petits-pois_530796.aspx Mercredi soir : https://www.marmiton.org/recettes/recette_tagliatelles-de-courgettes-grillees-et-burrata_528370.aspx#d113293-p1 Jeudi soir : https://www.amandinecooking.com/riz-cremeux-champignons-bacon-ricotta-cookeo.html Vendredi soir :

samedi midi : jambalaya https://www.amandinecooking.com/2017/07/jambalaya.html samedi soir : dimanche midi : https://www.amandinecooking.com/salade-lentilles-saumon-fume-oeuf.html dimanche soir : https://www.amandinecooking.com/one-pot-pasta-dinde-et-legumes-verts-au-cookeo.html lundi soir : https://www.amandinecooking.com/salade-de-pommes-de-terre-facon-currywurst.html mardi soir : https://www.amandinecooking.com/pates-a-la-creme-d-asperges-vertes-et-parmesan.html mercredi soir : https://www.amandinecooking.com/gratin-de-gnocchi-et-petits-pois-facon-carbonara.html jeudi soir :

Lundi Mardi https://larecette.net/salade-de-concombre-au-quinoa-et-noix-de-pecan/ Mercredi https://larecette.net/poulet-caramelise-au-miel-et-carottes/ Jeudi https://larecette.net/lasagnes-epinards-gorgonzola/

Lundi soir : salade de lentilles https://www.amandinecooking.com/salade-de-lentilles-bacon-et-oeuf-mollet-cookeo.html Mardi soir : poêlée de chou fleur https://www.petitsplatsentreamis.com/poelee-de-chou-fleur-au-basilic/ Mercredi soir : asperges + tarte à la tomate https://ellemijotequelquechose.com/tarte-tomate-moutarde-au-conte/ Jeudi soir : saucisse purée