Dimanche
https://www.marmiton.org/recettes/recette_tajine-de-poulet-aux-abricots_39204.aspx + semoule
Lundi
https://www.marmiton.org/recettes/recette_curry-de-colin-a-l-indienne_20724.aspx + riz + https://cuisine-addict.com/soupe-au-chou-fleur-patate-douce-et-pois-chiche-au-cookeo/
Mardi
https://www.papillesetpupilles.fr/2023/10/lasagnes-au-saumon-aux-epinards-et-a-la-ricotta.html/
Mercredi
Jeudi
https://www.marmiton.org/recettes/recette_magrets-de-canard-au-miel_11774.aspx + purée + haricots verts