luni soir : lasagnes de courgettes https://www.marmiton.org/recettes/recette_lasagnes-de-courgettes_21011.aspx
mardi soir : https://www.amandinecooking.com/flan-aux-blettes-et-jambon-gratine-au-parmesan.html
mercredi soir : poulet à l’ananas https://www.amandinecooking.com/poulet-a-l-ananas.html
jeudi soir : pâte aux poireaux https://www.amandinecooking.com/2016/10/pates-aux-poireaux-et-sauce-moutarde.html
dimanche soir : risotto au potiron https://www.cuisineaz.com/recettes/risotto-au-potimarron-au-cookeo-105003.aspx